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Mostrando entradas de abril, 2019

JUEGOS PRE DEPORTIVOS PARA EL VOLEY

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JUEGOS PRE DEPORTIVOS PARA EL VOLEY JUEGO:  Es la actividad voluntaria, realizada en ciertos limites fijos de tiempo y lugar. Lo que define al juego es que uno juega sin razón, y que no debe haber razón para jugar.  DEPORTE:  El término deporte es una  actividad física, básicamente de carácter competitivo, es un portador de valor practicado con reglas. JUEGOS PRE DEPORTIVOS :  Los juegos predeportivos son aquellos que exigen destreza y hablidades propias de los deportes( desplazamientos, lanzamientos, recepciión, etc). Supractica es recomendable como preparación para los niños que comienzan a practicar cualquier deporte, ya que les aporta una serie de recursos físicos y técnicos OBJETIVOS:  Dominio de las capacidades motrices. Ejecución global de los elementos técnicos sin atender a la eficacia del movimiento. Iniciación al aprendizaje técnico-táctico del deporte. Conocimiento básico de las reglas del deport...

POSICIONES Y DESPLAZAMIENTOS

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POSICIONES Y DESPLAZAMIENTOS I.- POSICIONES Debido a la velocidad del juego se pasa constantemente de acciones atacantes a defensivas. Es imprescindible que el jugador este en todo momento dispuesto a intervenir y en la mayor disposición mecánica para que esta acción sea correcta. Aunque hay posiciones que podemos llamar de emergencia, precisamente por esa velocidad del juego, son tres las posiciones usadas según el momento táctico y la situación del jugador: Alta, Intermedia y Baja. POSICIÓN ALTA Es utilizada en las cercanías de la red (bloqueos). Pies ligeramente separados, uno adelantado al otro (según la posición que se ocupe en el campo) Rodillas flexionadas con el peso del cuerpo repartido entre las dos. Tronco flexionado ligeramente hacia delante. Brazos semiflexionados. Los talones no están jamás apoyados en el suelo. POSICIÓN INTERMEDIA Es posiblemente la más empleada. Se utiliza en defensa y recepción. Piernas flexionadas. Brazos comp...

FUNDAMENTOS TÉCNICOS

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FUNDAMENTOS TÉCNICOS Posiciones y desplazamientos Pase de dedos Antebrazos Saques Remate Bloqueo Caídas y Planchas POSICIONES Y DESPLAZAMIENTOS Debido a la velocidad del juego se pasa constantemente de acciones atacantes a defensivas. Es imprescindible que el jugador este en todo momento dispuesto a intervenir y en la mayor disposición mecánica para que esta acción sea correcta. Aunque hay posiciones que podemos llamar de emergencia, precisamente por esa velocidad del juego, son tres las posiciones usadas según el momento táctico y la situación del jugador: Alta, Intermedia y Baja. POSICIÓN ALTA Es utilizada en las cercanías de la red (bloqueos). Pies ligeramente separados, uno adelantado al otro (según la posición que se ocupe en el campo) Rodillas flexionadas con el peso del cuerpo repartido entre las dos. Tronco flexionado ligeramente hacia delante. Brazos semiflexionados. Los talones no están jamás apoyados en el suelo. POSICIÓN INTERMEDIA ...

HISTORIA DEL VOLEY

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HISTORIA DEL VOLEY ANTECEDENTES En la antigua Roma del año 200 antes de J. C., se practicaba un juego anáIoqo al voleibol, llamado TRIGÓN (primer antecedente histórico del que se tiene conocimiento). En la Edad Media a se jugaba una variedad llamada “juego del balón”, que más tarde recibiría en Alemania el nombre de “Faustball”. Pero de lo que no cabe duda, es que el voleibol que nosotros conocemos hoy fue creado en 1.895 por WILLIAM C. MORGAN, director deportivo de la Y. M. C A (Asociación de Jóvenes Cristianos), en la ciudad de HoIyoque. Massachussets (EE.UU.). Buscaba un deporte más tranquilo que el baloncesto y que se pudiera practicar en un terreno más reducido, en sala,  incluso que sirviera de recreo después de las sesiones de “gimnasia” (adiestramiento del cuerpo) de sus alumnos. A este juego le dio el nombre de “MINTONETTE”: consistía en pegarle la pelota batearla con las manos, por encima de la red, en una y otra dirección. Desde los Estados Unidos, este ju...