SAQUE TENIS Y BLOQUEO

mayo 08, 2019

SAQUE TENIS Y BLOQUEO

1.- SAQUE TENIS

El saque de tenis de voleibol es el más peculiar, se podría decir que uno de los más usados en las técnicas de juego actuales.

Para realizar el saque de tenis de voleibol, el jugador debe colocarse totalmente de frente hacia la malla, dejando así pues la vista hacia la parte del frente, colocando los pues en una forma tal que sea aproximadamente del ancho de los hombros del jugador y debe colocarse un pie por delante para así permitir un mejor agarre a la hora de realizar el lanzamiento.

En el saque de tenis de voleibol, afirmamos que el balón debe ser sostenido con una mano o pudiese incluso ser con las dos manos. Entonces es así como decimos que se procede a realizar un lanzamiento que sea aproximadamente de una distancia de por lo menos un metro y medio por arriba de la cabeza y así se desplaza el brazo izquierdo hacia la parte de arriba hasta que logre colocarse de una manera flexionada por enfrente de la cara

El brazo derecho también es utilizado y queda semiflexionado en la parte de atrás de arriba de la cabeza, y continuando entonces lo que decimos que es su trayectoria determinada

or su parte, se afirma que el peso con el cual cuenta el cuerpo se debe apoyar en lo que es la pierna de atrás. Y decimos así que el jugador realiza hacia lo que es el balón, debe comenzar con la extensión de una pierna, claramente debe ir flexionada hacia atrás y así dejándole parte del peso del cuerpo a esta pierna y hasta la pierna que se encuentra delante

Existe un momento en el saque que ambas piernas se sitúan en una extensión mayor, la mano debe hacer tocar el balón en su parte de abajo y también en la parte de arriba lo que de traduce a un movimiento de de rotación de lo que es la muñeca y haciendo entonces el balón realice un giro, posterior a tener esta técnica del saque de tenis en voleibol el jugador debe realizar un golpe y situar la pierna que tenía en la parte de atrás hacia la parte de adelante

En saque de tenis de voleibol, cuenta con una táctica definida. Esta táctica es conocida como saque corto, y es la manera en la cual el jugador tiene un mejor alcance y llega a una parte de la cancha del equipo rival de manera más cerca de la red. En otra parte tenemos la táctica del saque largo, y este es el que se define como aquel lanzamiento que va casi 1 metro por arriba de la red

Tener en cuenta

Posición cómoda y de concentración, más o menos cuatro segundos.
Adelante la pierna contraria a la de golpe.
Cuerpo de frente hacia el objetivo.
Brazo de lanzamiento extendido adelante con el balón.
Brazo de golpe extendido, arriba y atrás.
La vista siempre en el balón.
Lanzamiento bajo o corto (máxima altura la del brazo de golpe) adelante del hombro del brazo de golpe y sin rotación.
El golpe adelante, arriba con el brazo prácticamente extendido.
La palma de la mano atrás del balón, con los dedos juntos.
El golpe tiene que ser avanzando con el pie de atrás, nunca avanzar con el pie de adelante, por que el balón se queda atrás y el saque sale hacia arriba.
Entrar rápidamente a la cancha, prácticamente con el golpe y seguir atentamente el juego.
El balón debe salir sin rotación sobre su eje.

2.- BLOQUEO

Podemos definir el bloqueo como la intercepción de los ataques del contrario al primer toque saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el balón al campo contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno de juego.
En el bloqueo pueden participar hasta 3 jugadores (los 3 delanteros) para aumentar las posibilidades de intercepción. También serán importantes aquí las ayudas de la segunda línea para recuperar el balón en caso de un bloqueo fallido. Una de las opciones que tiene el atacante en salto es precisamente lanzar el balón con fuerza directamente contra el bloqueo buscando la falta.

UNIDAD 2

PRUEBA 1: Se realiza el movimiento de remate , en 2 tiempos es decir de lanza contra el suelo el balón y se espera que rebote y se realiza el salto y remate , el objetivo es conseguir que el balón impacte en el otro lado del campo.

PRUEBA 2: Se realiza el movimiento de remate , en 1 tiempos es decir de lanza hacia arriba y sin dejar que caiga se realiza el salto y remate , el objetivo es conseguir que el balón impacte en el otro lado del campo.

PRUEBA 3: Saque Tenis parado en una esquina del campo , se levanta el balón y se realiza el saque tenis, el objetivo es que el balón caiga en el cuadro delimitado , colocado en la esquina opuesta del campo (saque largo).

PRUEBA 4 : Saque Tenis parado en el medio de la linea de saque , se levanta el balón y se realiza el saque tenis , el objetivo es que el balón caiga en el rectángulo colocado en el lado opuesto pegado a la ned ( saque corto).